瑜伽柱适合季节：春夏秋冬

瑜伽柱锻炼部位：颈部，脊椎，臀部，手臂，大腿，膝关节，小腿，脚踝等

瑜伽柱适用场所：健身房，瑜伽馆，学校，办公室，客厅，医院，敬老院及其他康复训练场所

瑜伽柱适合人群：瑜伽爱好者，脊椎保健及预防的人群，各年龄段人群，学生，公司职员，脑瘫、偏瘫等运动失调者

瑜伽柱产品作用：瑜伽柱帮助肌肉放松，促进相关肌肉筋膜再生，扩大关节活动幅度，调动小肌肉群平衡，提高核心肌肉群锻炼，能有效缓解因长时间工作造成的肌肉僵硬和疼痛，有效降低高强度健身后肌肉酸胀感，促进血液循环，平衡肌肉群，塑造傲人身材，有效帮助运动失调者，提高身体平衡性，触觉反应能力。