牛蒡茶茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。

（1）牛蒡茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
（2）牛蒡茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
（3）牛蒡茶含有不少对人体有益的微量元素。
（4）牛蒡还有降压作用，对高血脂，糖尿病，等有较好的改善作用。
（5）牛蒡茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
（6）牛蒡茶被认为是“减肥茶” 长期饮用有很好的减肥美容效果，而且不会有任何的副作用，减肥的同是还具有降脂、降压、美容的作用。
（7）牛蒡茶能兴奋中枢神经，增强运动能力.是老幼四季皆宜的保健饮品。