产后如何减肥 - 行行出状元

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什么样的减肥方法才是最适合产后新妈妈们的呢？
长沙可丽可心推荐目前在减肥市场大受欢迎的绿色减肥法：中医经络养生减肥疗法。经络养生减肥既安全又有效，不但没有副作用，反而能调理产后妈妈的身体，是现今最受推崇的减肥方法。产后减肥选择专业正规的减肥机构，及早进行经络养生调理和减肥，已经成为时尚女性和产后妈妈的首选方案，但很多人还不是很清楚，经络养生减肥调理对新妈妈们到底有哪些好处呢？

长沙可丽可心减肥中心专家介绍，经络养生减肥针对产后妈妈主要有四大好处：
1．促进脂肪正常快速的分解，轻松恢复完美体形
由于产后恢复期妈妈身体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾，同时由于运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等原因，可加剧脂肪代谢失衡，过多的脂肪就会堆积在腹部、臀部等影响身材曲线的地方，形成产后肥胖。中医经络养生减肥通过疏通经络，可调节脂质代谢过程，从而促进脂肪分解和能量代谢，平稳、快速地恢复体形。

2．益气活血、通经活络、减少色斑
通过经络养生调理后可很好的疏通经络，增强血液及淋巴液的循环，从而更好的将脂肪消耗，通过汗腺、呼吸道、大小便排出体外。同时可以益气养阴、行气活血，使面色红润，怀孕时色素沉着减轻甚至消退。

3．调节内分泌，恢复正常生理周期
怀孕时体内雌孕激素水平过高，而产后激素水平会快速下降，易导致内分泌失衡，引起产后长时期的月经紊乱，甚至闭经。经络养生调理可以通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统，纠正内分泌紊乱，调畅气血，恢复正常生理周期。

4．中医调理，安全有效，同时无副作用
产后调理不当，不仅会长期腰酸背痛、腿部不适、月经不调、体形肥胖，更严重的可能诱发乳腺增生、子宫积瘤等病变，威胁健康。而经络养生减肥法是一种纯天然的“绿色”健康调理方法，它疏通经络，整体调节，具有双向良性的调节作用，以及治疗与保健的双重功效，安全而无毒副作用，适合新妈妈在生育后进行恢复性减肥治疗和身体调理。

长沙可丽可心减肥中心作为专业减肥养生机构是唯一在国家商务部注册的减肥机构，专一的减肥团队只为您唯一的生命和健康！可丽可心希望帮助每一个为产后肥胖索困扰的妈妈早日恢复苗条身材和健康身体，重焕动人风采！

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